Лечение депрессии

Лечение депрессии в клинике Премиум Нижний Новгород

Депрессия – не просто хандра или плохое настроение, когда можно «взять себя в руки». Это серьезная проблема, которую необходимо лечить.

В современном мире именно депрессия стала наиболее распространенной причиной обращения к психиатрам, психотерапевтам и психологам. По данным различных исследований, депрессия — заболевание, которым страдают около 20% населения развитых стран. Страдать депрессией может любой человек независимо от возраста, пола или социального положения.

Состояние депрессии имеет достаточно выраженные симптомы: подавленное настроение, отсутствие интереса к жизни, нежелание общаться или делать что-либо, снижение работоспособности, чувство пустоты, навязчивые мысли негативного содержания, нарушения сна, чувство изоляции и собственной неполноценности, чувство вины, возможно наличие чувства тоски, тревоги или апатии. В тяжёлых случаях могут появляться мысли о нежелании жить, вплоть до суицидных попыток.

Причины возникновения депрессии

• нарушение нейрохимических процессов в головном мозге;
• выраженное негативное влияние окружающей среды, сильные стрессы, смерть близких, разводы, конфликты, алкоголизация и т. п.;
• отсутствие близких и доверительных отношений, неудовлетворенность своей личной жизнью, склонность к мыслям об отрицательных сторонах жизни.

Если депрессию не лечить, то состояние будет ухудшаться, что может привести к появлению серьезных заболеваний как психических, так и физических, а также  — к попыткам суицида.

Пройдите бесплатный онлайн-тест «Шкала депрессии Бека» с расшифровкой результата. Тест «Шкала Депрессии Бека» является надежным инструментом диагностики уровня депрессии с доказанной эффективностью, который используют специалисты во всем мире.

Лечение депрессии можно и нужно доверить профессионалам: врачу-психиатру или психотерапевту. Антидепрессивные лекарственные средства исправляют нейрохимические нарушения в головном мозге. Современная психотерапия предлагает признанные эффективные методы лечения и профилактики депрессии, которые помогают развить навыки эмоциональной саморегуляции и научиться эффективно справляться с кризисными ситуациями.

Психотерапевтическое лечение депрессии

Сеансы психотерапии помогут вам:

1. разрешить текущие проблемы;
2. овладеть навыками межличностного общения;
3. осознать свои конфликты и понять, как их разрешить;
4. развить умения выражать свои чувства и сохранять отношения с людьми;
5. развить более оптимистичный взгляд на себя, мир и на будущее.

Психотерапия депрессии может быть как индивидуальной, так и групповой и семейной.